ダイエット

はっきり言って、リバウンド中。

はっきり言わなくてだけど。ずっと頑張って行ってたジムも８月中からお盆の旅行、９月は８日間のパリ出張、５日間のアメリカ旅行、１０月は中国出張などなど、仕事や旅行にかこつけてサボリぎみ・・・

毎月１０回～１５回ぐらい行って、頑張ってたのに、８月、９月は６回、今月もそんなペース。食べるのも飲むのもスキで止められないから、走るしかないのだが・・・

いかーん！！うへ、また心を入れ替えて頑張る～。目標は・・・今年中にこのリバウンドから脱出。（まぁまぁ甘いかもだけど、非現実的な目標はダイエットの場合、ナエル為）

今からジム行こ。